『休む』ことについて、ゆるゆると（でも深く）考えていくダイアローグ

#104 乃木坂46のユートピア性 と「どうやって休むのか」問題【Guest:どるちょ】

#27 『ファスト教養』の問題は、孤独とどう向き合うかという問題だと思う

新しいワークスタイルが広がる中で、今、働く人はどのように「休む」べきなのでしょうか？　メンタルヘルスや健康、そして場づくりなどさまざまな領域のプレイヤーと一緒に考えていくダイアローグ連載。 第2回は、ウェルビーイングや予防医学の研究に取り組まれている石川善樹さんをお招きします。石川さんいわく、「オン／オフ」を切り替えて休む、という考え方は唯一の正解ではないとのこと。そもそも休みの意義は心身を「普通」に戻すことにあるのではないか、そのために適度に心身のモードを切り替える……そんな「休み」の本質について話していたら、議論は「移動」にまで広がっていきました。（Sponsored by CHILL OUT）

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